Ako dosiahnuť pomocou denníku vďačnosti krajší život

Návod na pozitívnu rekapituláciu a prípravu na krajšie dni

book-1945499_1280Rozhodli ste sa zapojiť do výzvy týždňa z najnovšej série Majstrovstvo života a neviete ako na to? Alebo už robíte denné zhrnutie a dostávate sa pri tom do myšlienkových bludných kruhov a pascí? Nedarí sa vám pozitívne sa nastaviť na nasledujúci deň?

V tomto článku vám chcem ukázať, ako robím dennú pozitívnu rekapituláciu ja, čo mám osvedčené a čo nie a ako sa nastaviť na svoj ďalší krásny deň bez toho, aby vznikol tlak, že niečo „musím“.

Čítaj ďalej…

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s