Rozvrh hodín – Centrum Effata Vita Hainburg

Víkendové semináre podľa kalendára udalostí na stránke Cesta k sebe.

Najnovšie články a udalosti

EV-cestaksebe-blogheader

Články o sebarozvoji, naše úvahy a zamyslenia, skúsenosti, alebo citáty nájdete na stránke Cesta k sebe.

Zoznam vedených meditácií, workshopov, seminárov a iných akcií si môžete pozrieť tu:

Kde sa nachádza Centrum Effata Vita, ako to tu vyzerá a ako sa ku nám dostenete je popísané tu: Centrum Effata Vita Hainburg

Teším sa na Tvoju návštevu. či už v centre, alebo na blogu 🙂

Tina

Rozvrh aktivít na rok 2015 v Centre Effata

CentrumEffata_LogoMaleTešíme sa na rok plný stretnutí a rozvoja!

Rozvrh na 2015 máme hotový, čoskoro budete môcť nájsť jednotlivé termíny aj v našom kalendári. Tu uvázdame naše plánované aktivity v skratke:

Rozvrh 2015 Centrum Effata - Cesta k sebe

 

Pondelok

18:00 – 20:00 Kreatívne dielne: Raz do mesiaca s výtvarníčkou Zdenkou Némethyovou – Ráčkovou, každý mesiac iná technika. Raz do mesiaca s hobby kreatívkou Tinou.

18:30 – 19:30 Liečenie vlastnou energiou: Každé dva týždne s Martinom a Tinou, vedené samoliečebné energetické cvičenia.

Utorok

18:00 – 21:00 Individuálne meditácia v tichu: Otvorené Centrum Effata pre individuálnu meditáciu v tichu. Pre konzultácie som k dispozícii v centre mimo meditačnej miestnosti.

Streda

18:30 – 20:30 Diaľková meditácia u Teba doma: Každý utorok na inú tému, spoločná meditácia na mieste, ktoré Ti najviac vyhovuje.

Štvrtok

18:00 – 20:00 Sebapoznávacie štvrtky: Pomocou ankety si zvolíme, čím sa budeme zaoberať. Vedie Tina a Iskra. Nasledovné témy budú na výber :

  • Skupinové liečenie pomocou OHM
  • 4 Dohody – M. Ruiz
  • Cesta – B. Bays
  • The Work – K. Byron
  • Živly
  • Esejské zrkadlé
  • Súfijský tanec lásky
  • Esejský kruh
  • Cvičenia pozornosti

Piatok

17:00 – 18:00 Meditácia v stoji – zhan zhuang:  Cvičenia v stoji spojené so zahĺbením sa do seba. Vedie Iskra.

18:30 – 20:30 Vedená meditácia: V polohe, akú si zvolíš ;). Každý týždeň na inú tému, vedie Tina

Sobota

9:00 – 16:30 Čítanie aury všetkými zmyslami: Cvičenia vnímania aury, opakovanie približne 1xmesačne. Vedie Tina a Iskra.

Nedeľa

9:00 – 14: Esejské konštelačné zrkadlenie: Rozpoznanie, spracovanie a vyhladenie problémov pomocou konštelácií Esejských zrkadiel. Opakovanie približne 1xmesačne, vedie Tina a Iskra.

Víkendové semináre

  • Zvierací totem – čakrové zvieratá
  • Cvičenia vnímania a práce s energiou
  • 3 mimobratislavské semináre

Cvičenia, workshopy a semináre sa konajú v Centre Effata v Hainburgu.

Každodenné cvičenie a/alebo meditácia

Kto si chce zobrať počas dňa pár minút pre seba, pripravili sme inšpiračné cvičenia.

Na stránke pribudne každodenný výklad kariet, ako aj numerologický rozbor dňa, tiež ako inšpirácia k precíteniu energie dňa.

Zapíš sa do odberu noviniek, nech neprehliadneš najnovšie články! – tu sa môžeš zapísať.

Šťastné a veselé vianoce

2014Vianoce

Teším sa na naše stretnutia, či už online, alebo naživo. Teším sa na oddych, na prácu, na výzvy a radosti 🙂

Šťastné a veselé vianoce!

⭐ ⭐ ⭐

 

 

Meditácia v stoji (zhan zhuang) a vedená meditácia – 5.12.2014 v Effate

CE_MeditMiestnost1Naše aktivity presúvame nadobro do Hainburgu. Minulý týždeň sa nám parádne meditovalo a cvičilo, tento piatok sa stretávame opäť.

O 17:00 začíname žam žungom – meditáciou v stoji. Odporúčam vyskúšať, je to silne energetizujúca, nabíjajúca meditácia. Tu sa môžete prihlásiť.

Na žam žungu používame hudbu, kde počuť vtáčiky spievať – od teeraz ju budete počuť z každého rohu. Som včera za nasadenia života montovala repráky ;). Trochu sa sa pošmykla na rebríku, podarilo sa mi včas sa zvrtnúť od zosilovača a padnúť na koberček. Len som trochu zobrala telom policu (AUAA) a rosypala podo mňa plnú krabičku klinčekov a pripínačiek. Nejakým zázrakom som nevstala ako ježko a okrem modrín a menšieho šoku sa mi nič nestalo. REPRÁKY držia! To je hlavné! 😀 – takže – na spievajúce vtáčiky a cvičenie žam žungu sa tu prihláste.

O 18:30 budem viesť meditáciu na tému, ktorú si predtým dohodneme. Ako podmaz nám poslúži hudba C#, ktorá pomáha ukľudneniu mysle a ponoreniu sa do meditácie. Tu sa môžete prihlásiť.

Stretávame sa v Centre Effata v Hainburgu. S MHD aj autom ste tu z mesta za 20 minút. Parkovacích miest je tu dostatok. Tí, ktorí prídu busom majú prechádzku popri 800 ročných starých múroch inklusive ;). Mapku a pár fotiek nájdete tu.

 

 

Diskusný klub, žam žung a meditácia zajtra v Hainburgu! + Fotky Centra

CentrumEffata_LogoTešíme sa, že naše nové Centrum Effata je pripravené pre naše aktivity – a tak – na čo čakať, už zajtra sa stretáme pri Dunaji! 🙂

O 17:00 máte možnosť zacvičiť si žam žung a podiskutovať s Iskrom, prihlásiť sa môžete tu.

O 18:30 bude viesť Tina meditáciu s energiou Archanjela Gabriela, ktorý prináša jasnosť, nadhľad, múdrosť (ostatné si každý precíti pre seba). Prihlásiť sa môžete tu.

Adresa Centra Effata je Donaulände 17, 2410 Hainburg.  Čítať ďalej

Vzniká nové Centrum: Effata

CentrumEffata_LogoPostupne sa nám darí napĺňať sny a v našom domčeku v Hainburgu vzniká nové centrum pre meditácie, sebarozvoj, semináre, kurzy a osobné terapie s názvom Effata. Nachádza pár krokov od Dunaja, blízko prírody a predsa len v dosahu bratislavskej MHD.

Pre centrum som vytvorila novú stránku – Centrum Effata. Na nej sa dozviete novinky, popridávam tam fotky zo zariaďovania a dátumy meditácií a kurzov.

Ak radšej pozeráte kurzy podľa dátumu zoradené v kalendári, nájdete ich tu na Cesta k sebe.

Zvykanie si na zmeny: ťažko či ľahko?

BranaHainburgTakže sme presťahované, ako sme si to naplánovali. Za dva dni bolo vďaka silným mužom zo sťahovacej firmy všetko ponosené, krabice a nábytok porozdelované (btw. sme boli vélmi múdre a na každú krabicu sme napísali, do ktorej miestnosti patrí a čo v nej je, super nám to uľahčilo robotu [yess bejbe]). Mala som 4 dni voľno, s pomocou rodiny sme dom upratovali, zariaďovali, upratovali, vybalovali, upratovali. Ešte nie sme hotové, ale už bývame. Čítať ďalej

Vymieňame výhľad na Schönbrunn za osemstoročný múr

Po roku sa znova sťahujeme. Ešte nemáme kľúče od nového, ale už balíme o sto-šesť. Posúvame sa bližšie k Bratislave, kde sme cez voľný čas viac ako vo Viedni.

kacicky

Tu bolo kupko ešte zavreté a uprostred sa pásli dve kačice.

Vedeli sme, že v tomto bytíku budeme bývať prechodne. Zariadili sme si ho útulne, radi (sme v ňom bývali) ešte bývame a zároveň ho radi opúšťame. Vzdávame sa krátkej cesty do práce, výhľadu na Gloriette, tureckého obchodu pod domom, vreštiacich detí detského kúpaliska pred vchodom, každodenného šľapania na tretie poschodie po schodoch (a tým aj nejakej tej základnej kondičky). Čítať ďalej