Poznáte motivačný diár DOLLER?

DOLLER je kalendár, plánovač, motivátor, denník úspechov a pokroku v jednom.

DOLLER diár neobsahuje konkrétne dátumy (napr. 1. január, 2. január atď.), ale obsahuje iba dni v danom mesiaci v 5 týždňoch. Ku každému dňu treba ručne vyplniť jeho dátum. Preto môžete začať DOLLER hocikedy  používať. 

Pre mňa je DOLLER denník, kresbovník a plánovač v jednom. Zaznamenávam si tam nápady, myšlienkové mapy, schôdzky a semináre. Nálepkami a kresbami ho ozdobujem a vždy sa vytešujem, keď s ním pracujem.

Je to tvárny nástroj vhodný pre „biznis-menov“, ako aj pre éterické kresliace víly. Ponúka dostatok priestoru pre zaznačenie si všetkých povinností a schôdzok a ako aj pre naplánovanie a splnenie si svojich vízií a snov.

Formát zápisníku DOLLER:
– 210 x 135 mm
– ekologicky šetrný papier s certifikátom FSC
– 80 g / papier
– ponúkané farby: čierna a ružová
DOLLER si môžete TU OBJENDAŤ.
DOLLER ponúka miesto pre zaznačenie si svojich cieľov, ku ktorým sa krok po kroku môžete priblížiť. Odvíjajúc sa od sekcie „Kým som za 5 rokov“ si môžete premyslieť, kam sa chcete dostať tento rok, tento mesiac, tento týždeň, tento deň – TERAZ. DOLLER je výborný nástroj pomáhajúci zhmotňovať tvoje sny.
Nájdete v ňom praktické rozdelenie:
– mesačný prehľad
– týždeň s jednotlivými dňami a ich hodinami
– rekapitulácia
– poznámky
DOLLER ponúka dostatok miesta pre
– ciele na mesiac, týždeň, deň
– úlohy týždňa
– výdavky dňa
– komu zavolať
– poznámky, či kresby
Výborný nápad je na konci mesiaca rekapitulácia. Tu je na dvojstrane možnosť uvedomiť si, čo sa vám podarilo, ako aj čo môžete urobiť lepšie. Na začiatku každého mesiaca nájdete ešte aj motivujúci citát.
DOLLER si môžete TU OBJENDAŤ.
Reklamy

Ako dosiahnuť pomocou denníku vďačnosti krajší život

Návod na pozitívnu rekapituláciu a prípravu na krajšie dni

book-1945499_1280Rozhodli ste sa zapojiť do výzvy týždňa z najnovšej série Majstrovstvo života a neviete ako na to? Alebo už robíte denné zhrnutie a dostávate sa pri tom do myšlienkových bludných kruhov a pascí? Nedarí sa vám pozitívne sa nastaviť na nasledujúci deň?

V tomto článku vám chcem ukázať, ako robím dennú pozitívnu rekapituláciu ja, čo mám osvedčené a čo nie a ako sa nastaviť na svoj ďalší krásny deň bez toho, aby vznikol tlak, že niečo „musím“.

Čítaj ďalej…

Cvičenie k uvedomeniu sa

Vyšlo na Cesta k sebe:

Je veľa techník, ako si uvedomiť svoje správanie a naučiť sa pozorovať svoje myšlienky. Dnes prinášame jednu z nich, základný postup pochádza z učení Daskala, ktorý som doplnila.

Výhoda pravidelného praktikovania tohto cvičenia je, že si postupne už počas dňa človek začne uvedomovať čo robí, rozpráva a myslí. Tým pádom má už „za jazdy“ možnosť dostať sa do súladu so sebou, so stavom, v ktorom chce byť.

Čítaj ďalej…