Z prednášky do buriny

V sobotu som mala parádny deň. Bola som viesť meditáciu pre 50 žien na Bootcampe u WomanUp Founderky & Podnikateľky.

Vypočula som si zaujímavé prednášky a spoznala som zaujímavé ženy. Veľmi ma potešilo, že niektoré ma poznali a prišli sa mi poďakovať za prácu, ktorú robím – či už online, alebo článkami do časopisov. TAAAAAK ma to potešilo a dodalo motiváciu! 🥰️

Aj vaše spätné väzby priamo na mieste, ako aj v správach na meditáciu ma chytili za srdce a dojali ma. VEĽKÁ VĎAKA! 🥰️

Po evente sme sa vybrali k svokrovcom, šli sme hneď, takže som tam prišla namaľovaná, v šatoch a lodičkách. Prídeme tam a svokrovci sú uprostred pílenia a skladania dovezeného dreva. 

Šaty-nešaty, šup sa prezliecť a ideme pomôcť. No ale – nakoniec ma pri dreve nebolo treba, tak som šla trhať burinu medzi jahodami.

Viete ako to skončilo? Pomedzi trhaním buriny mi napadali samé paralely s mojou prácou s klientami na pobytoch a mentoringoch, ako aj s mojimi vlastnými procesmi.

Že aj my v hlave nosíme kopec buriny a

– keď ju nevytrháme, zadusí naše jahody,

– keď neprídeme ku koreňom, znova vyraší,

– niekedy nás poškriabe a to bolí,

– niekedy ide ľahko von, lebo okolnosti sú pripravené,

– niekedy treba počkať, pripraviť si správne nástroje, pripraviť pôdu,

– niekedy to trvá dlhšie, inokedy kratšie…

Každá táto burina nám blokuje energiu. Dostávame sa do nepohody, vnútorného nepokoja, stresu, emocionálnych hojdačiek a to sa prenáša do pracovnej aj osobnej oblasti.

Čo by ste povedali na to, túto burinu vytrhať?

Pozývam vás na 3-dňový online workhsop

“Ako odblokovať energiu vnútornej pohody“.

Bude sa konať večer od 11.-13.6.2023.

Cítite sa preťažení? Toto sa vám bude páčiť

Moji milí,

máte akurát obdobie, kedy je toho na vás veľa?

Alebo sa nachádzate v jednej z týchto situácií?

• Cítite sa preťažení a potrebujete na chvíľu vypnúť.
• Nemáte na seba čas a cítite, že to je treba zmeniť.
• Chýba vám jasnosť, bojujete so situáciami a potrebujete ich vyriešiť.
• Nemáte dostatok energie, dochádza vám sila.
• Cítite sa odpojení od seba, fungujete na automat.
• Chcete si dopriať oddych, relax, rozvinúť sebapoznanie.
• Cítite, že meditácia vám pomôže získať vnútornú rovnováhu a pokoj na duši.

Ak ste aspoň na jednu otázku odpovedali „áno“, potom mám pre vás to správne:

Pozývam vás oddýchnuť si na Vedomý liečivý meditačný víkend VNÚTORNÝ POKOJ!

Meditačný pobyt je skvelým spôsobom, ako sa naučiť techniky všímavosti a dostať sa späť do kontaktu so svojím vnútorným ja.

Na tomto retreate sa môžete úplne ponoriť do ticha a prírody pri praktizovaní meditačných techník. Budete mať tiež šancu stretnúť sa s ďalšími podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, ktorí budú na rovnakej ceste ako vy.

Bude tam všetko, čo potrebujete pre vypnutie a načerpanie nových síl: komfortné ubytovanie, vegetariánske jedlo, príjemné prostredie.

Čakajú vás vedené meditácie a imaginácie, meditácie s dychom, v pohybe, v tichu, s hudbou, pri maľovaní. Nastavíte sa na vedomé bytie cez cvičenia všímavosti (mindfulness), rezonančné liečenie a workshopy.

Znie to všetko SUPER, že? -> prihláste sa rovno TU.

Využite dni voľna na pauzu od povinností, ponorenie sa do seba a objavenie spôsobu, ako sa dostanete do rovnováhy a dlhodobej spokojnosti.

Pozor, tento pobyt je len pre malú skupinku ľudí, preto je počet miest obmedzený!

=> Kliknite SEM a VYUŽITE PREDPREDAJNÚ CENU! 

Prajem vám deň plný vedomých okamihov, teším sa na vás na pobyte!

Ktorý typ snívača a plánovača ste?

Ako narábate s vašimi cieľmi a snami do budúcnosti?

Píšete si ich, alebo skôr intuitívne snívate a hovoríte si:

toto by som chcel/a zažiť, tam by som raz chcel/a ísť, hento by som si raz chcel/a kúpiť?

Ak si vaše ciele píšete – robíte to denne, týždenne, mesačne, ročne, alebo máte niečo ako 5-ročnicu? Alebo patríte k tým úplne zorganizovaným a všetky tieto body spĺňate?

Oba typy majú svoje opodstatnenie a potrebujeme ich, ak chceme, aby sa naše sny plnili a aby sme dosiahli želané výsledky.
Zázračná kombinácia sa skrýva v spojení „oba typy“:

– ak len neplánovane snívame, často sú naše sny protichodné a naša energia je roztrieštená.

– ak sa zase striktne držíme našich plánov a cieľov, kvôli úzkemu pohľadu si nevšimneme iné možnosti.

Preto je potrebné:

– počúvať hlas svojho srdca (podvedomia – intuície)

– počúvať hlas svojej hlavy (vedomia – rozumu)

A tretí krok na ceste k splneniu si cieľov je nemenej dôležitý:

– uvedomiť si, kde sa sami blokujeme. Kde sa sami sabotujeme na ceste k našim cieľom a tieto prekážky odstrániť. 

Ak chcete, aby sa vaše sny, vaše ciele, vaše vízie budúcnosti splnili, je prínosné použiť overený systém, ktorý funguje. A preto som pre vás pripravila 3-dňový online workshop:

FUNKČNÁ NÁSTENKA SNOV.

Výborná správa: je úplne ZDARMA. Stačí sa zaregistrovať. 

Bude sa konať 6. – 8. februára 2023 a záznam bude dostupný do 12.2.2023.

Po registrácii vám prídu ihneď podklady, aby ste mohli začať s prvými krokmi a vyťažili tak z workshopu čo najviac.

>>> Zaregistrujte sa tu <<<

Teším sa toto spoločné dobrodružstvo!

Prajem vám nádherný deň plný vedomých okamihov,

vaša Tina

Ako vytváram vedené meditácie

Čauko, čauko!

Nové vedené meditácie pre meditačný online klub a do aplikácie MEDOK nahrávam každú chvíľu. Pritom nejde len o nahrávanie, ale aj o následné spracovanie, pridanie hudby a kopec ďalších krokov.

V meditačnom online klube (MEDOKu) nájdete už teraz veľké množstvo mediácií, ako napríklad:

• ranné meditácie,
• večerné meditácie,
• meditácie všímavosti (mindfulness),
• meditačné cesty – do vnútra svojho tela, k vnútornému dieťaťu,
• meditácie s dychom,
• tematické meditácie – pre podporu sebalásky, spracovanie životných zmien, podporu intuície, uzatvorenie životného cyklu, harmonizáciu čakier,
• meditácie do kancelárie,
• …a mnoho mnoho ďalších.
• A k tomu ešte prednášky, rozhovory, live vysielania…

Pýtate sa, ako tieto vedené meditácie vznikajú?

Pozrite si video, ktoré som vytvorila z momentov nahrávania a spracovania meditácií:

Vyskúšajte našu meditačnú aplikáciu MEDOK a získajte zvýhodnený vstup do meditačného online klubu na 14 dní – kliknite sem <<<

Uzdravenie vnútorného dieťaťa – víkendový pobyt v Zaježovej

Naštartujte radosť a doprajte si oddych na víkendovom pobyte

UZDRAVENIE VNÚTORNÉHO DIEŤAŤA.

Poďte v sebe objaviť a posilniť zdroje hravosti, kreativity a bezstarostnosti!

Vaše uzdravené vnútorné dieťa vám pomôže,

– aby ste sa v živote necítili stratení,

– aby ste dokázali žiť vo vzťahoch bez strachu zo straty,

– aby ste sa prestali cítiť nedostatoční,

– aby ste dokázali opustiť perfekcionizmus,

– aby ste prestali byť závislí od uznania iných.

Pozývam vás na víkendový pobyt spojený s art-terapiou a soundhealingom.

Poďte si DOVOLIŤ.

Dajte si dovolenie uvoľniť sa. Zistiť, ako sa vlastne cítite. Precítiť, čo potrebujete.

Dovoľte si spojiť sa s vašou detskou dušou. Tou, ktorá chcela v minulosti lásku, pozornosť, istotu, bezpečie a uznanie. A chce ju doteraz.

Doprajte si víkend pre vás a vašu detskú dušu. Pretože práve ona má moc pomôcť vášmu vnútornému dospelákovi, ktorý chce byť logický, ale príliš často sa cíti veľmi nelogicky opustený, urazený alebo neistý.

Prevediem vás spojením s vašim detským JA a naštartovaním jeho vyliečenia. Budeme spolu tvoriť. Tvoriť hudbu, divné detinské zvuky, kresliť čarbanice a maľovať krásne obrazy (aj keď si myslíte, že to neviete).

Prevediem vaše dospelé JA k uvoľneniu sa a pustenia “musím”.

Zorganizujeme stretnutie vášho dospelého a detského JA.

Pretože oba aspekty to potrebujú.

– Aby prestali zapĺňať prázdnotu a samotu inými vecami a činnosťami.

– Aby sa prestali príliš prispôsobovať iným.

– Aby prestali presúvať svoje potreby na vedľajšiu koľaj.

– Aby prestali prahnúť po uznaní od druhých a prestali byť závislí od reakcie iných.

– Aby sa prestali cítiť nedostatoční.

– Aby prestali mať pocit, že si niečo musia zaslúžiť.

Dátum: piatok 12.8. – nedeľa 14.8.2022

Čo vás čaká?

• Spojenie sa s vašim vnútorným dieťaťom pomocou hlbinnej imaginácie a meditácie.
• Liečenie vnútorného dieťaťa pomocou art-terapie.
• 4 x Soundhealing a meditácie – relax pri krištáľových miskách a ďalších relaxačných nájstrojoch.
• Ranné rozhýbanie tela – čchi-kung.
• Vegetariánska strava – plná penzia.
• Ubytovanie priamo v centre v lone prírody.

Miesto pobytu: Vzdelávacie centrum Zaježová, Polomy 20, 962 63 Pliešovce

Zarezervujte si vaše miesto ihneď! Kliknite sem POBYT.

Tento pobyt je veľmi obľúbený a tak sa miesta rýchlo míňajú.

Pozor, počet miest je obmedzený!

10 najčastejších chýb pri meditácii

Pripravili sme pre vás meditačný ťahák, v ktorom vám predstavím 10 chýb, ktoré robí asi devaťdesiatpäť percent všetkých meditujúcich. Tieto chyby dokážu výrazne sabotovať váš zámer každodennej, pravidelnej meditácie a váš pokrok na ceste k vnútornej vyrovnanosti a naplneniu.

Kliknite sem a si bezplatný ťahák, ak

• ste v neistote, či správne meditujete, 
• chcete začať s meditáciou,
• ste z meditácie frustrovaní,
• máte pocit, že sa nejak pri meditácii zasekávate,
• meditujete a chcete čo najlepšie podporiť vašu vnútornú vyrovnanosť.

Chcem si stiahnuť ťahák

Zo stresu do pohody za 5 minút – nahrávka zdarma

…z napätia do okamžitého uvoľnenia jednoducho a rýchlo

Stiahnite si bezplatnú nahrávku, ak

• potrebujete predýchať náročnú situáciu
• ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach
• potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone
• vás čaká dôležité stretnutie, porada, alebo skúška
• potrebujete vypnúť myslenie, aby ste hlbšie videli, čo práve nevidíte
• vás akurát niekto naštval, vytočil, alebo inak rozhodil

Bezplatnú nahrávku “Zo stresu do pohody” si môžete stiahnuť tu:

>>> https://bit.ly/pohodazdarma <<<

10 týždňov s Archanjelmi – sebadôvera, zdravie, vzťahy, práca, intuícia, radosť, pokoj

Milí návštevníci!

Opäť som pre vás pripravila obľúbenú udalosť – spojenie sa s archanjelskými silami a prijímanie ich podpory a pomoci. Udalosť som obsahovo a časovo rozšírila na 10 týždňov, nech máte dostatok času pre meditácie a naladenie sa na nové energie.

Všetko potrebné sa dozviete priamo v udalosti 10 týždňov s Archanjelmi. Prihlásiť sa môžete priamo tu v udalosti, alebo e-mailom na info@cestaksebe.com.

Dôležitá info: začíname vo štvrtok 13. septembra 2018.

Projekt 10 týždňov s Archanjelmi sa skladá z:

• 8 večerov naladenia sa pomocou vedenej online meditácie
• 8 týždňov prijímania harmonizácie a liečenia pomocou archanjelských energií
• 8 individuálnych posolstiev pre každého účastníka e-mailom
• 10 týždňov prístup k meditáciám

Nemusíte nikam chodiť, meditácie sú online a môžete ich absolvovať aj bez internetu. Osobné posolstvá obdržíte e-mailom. 

Témy, ktorým sa budeme venovať v skratke:
1. týždeň: Archanjel Rafael – téma zdravie a vyrovnanosť, fyzické bytie
2. týždeň: Archanjel Michael – téma vzťahy a očista, emocionálne bytie
3. týždeň: Archanjel Uriel – téma práca a úspech, mentálne bytie
4. týždeň: Archanjel Gabriel – téma intuícia a jasnosť, spirituálne bytie
5. týždeň: Archanjel Jofiel – téma krása, radosť, estetika, trpezlivosť, ustálenie
6. týždeň: Archanjel Chamuel – téma povznesenie a zvýšenie vibrácie, bezpodmienečná láska, ľahkosť
7. týždeň: Archanjel Metatron – téma rozpoznanie pravdy, pradôvera, pokoj, prijatie
8. týždeň: Podpora všetkých siedmich Archanjelov v oblastiach, ktoré sú najviac potrebné
9. – 10. týždeň prístup ku všetkým ôsmim online meditáciam.

Podrobnejšie informácie a možnosť prihlásiť sa nájdete tu v udalosti 10 týždňov s Archanjelmi.

Teším sa na spoločný čas!

Tina

Vedomý sen – stretávam bieleho leva a tigra

26.12.2016 ca. 6:00 LD levom a tigrom
Som na ceste a za mnou na konci razcestia biely lev a tiger. Prcham od nich a v tom si uvedomim, ze snivam. Obraciam sa ku nim a idem im naproti, pytam sa ich, co mi chcu povedat. Tesim sa, ze som precitla a ze mi napadlo otocit sa a opytat sa, o co im ide. Ale neodpovedaju mi a coraz viac sa zmensuju, nie je mozne sa ku nim dostat. Otazku opakujem, ziadna odpoved. Dostavam sa k nejakej zeleznej konstrukcii a leziem po nej. Uzivam si pocit „praveho“ dotyku v LD a rozhodnem sa nevzlietnut, aby som si udrzala dlhsie kontakt s tymto svetom. Nevidim kam idem, casto sa obzeram za tymi dvoma a opakujem moju otazku, zostava bez odpovede. Rozmyslam, ci si mam vymysliet vlastny svet, ale rozhodnem sa ho nechat vytvarat sa spontanne. Vnimam ako sa dotykam roznych materialov, raz je to kamen, potom drevo, potom znova zelezo.

Tu niekde som sklzla opat do sna a nepamätam si, ako pokracoval a mam pocit, ze aj cast z LD mi vypadla. Hned po sne som sa nezobudila, spomenula som si nan az rano pri zapisovani posledneho sna.

Vedomý sen – útek pred lekárom

17.12.2016 5:56 Útek v LD

Pri zapisovaní predošlého sna som sa tak trošku posťažovala, ako si mám uvedomiť že snívam, keď sa nič mimoriadne nedeje, že celý ten dej kľudne mohol byť. A tak ma snový zdroj vypočul:

Sme v zdravotnom stredisku,  hlavný starý lekár, nejaké staré sestričky a ja, tiež asi sestrička a očkujeme ľudí a zdá sa mi, že aj zvieratá. Už máme vlastne po očkovaní, len odkladáme veci, ale ešte som na rade ja. Ležím na lehátku a všimnem si divné správanie lekára a sestričiek. Sestričky sa mi nepozerajú do očí, sústredene niečo robia a vedome sa očnému kontaktu vyhýbajú, príde mi to podozrivé. Berú dve veľké ihlice zabalené v sáčku, ktoré boli predtým v tele (v reáli mal A. také v nohe, odtiaľ ten obraz) a je tam aj moje meno. Prečítajú, že T…. a ja im vravím, že už sa volám B…. Je im to jedno. Sestra dáva jednu ihlicu poza mňa do piecky, ide to spáliť. Uvedomím si, že ničia dôkazy. Na druhej strane je trezor, nevyťahujú z neho kľúčik, je v skrini, tiež len privretej.

Oslovím ich, čo to idú robiť a oni len tak náznakovo, že inak sa to nedá, nech pochopím, že to takto jednoducho musia spraviť. Chvíľu rozmýšľam, že sa nechám zabiť a uvidím, ako to bude (tu už mám mierneho tušáka, že snívam). Nakoniec sa rozhodnem konať. Vyskočím z tej postele, otváram trezor, beriem z neho celý sáčik použitých striekačiek s menovkami, čo sú dôležité dôkazy a zdrhám von oknom. Som si vedomá, že sú to starí ľudia a len tak ma nedobehnú. Nechcem tie dôkazy vláčiť na úteku so sebou a hľadám na zemi vhodné miesto, kam by som ich uložila. Stojí ma to čas a lekár ma dobieha. V tom si uvedomím, že toto je veľmi absurdná situácia a bolo by načase spraviť si reality check.

Tak vyskočím a vznesiem sa a vidím, že snívam. Lietať sa mi nedá dokonale, tak zdrhám pred lekárom rúčkovaním po horných plošinách. Sme vo svete, ktorý má strop, alebo také stropné drevené plošiny, prerušované, pomedzi ne vidno nebo, ale nedá sa tam dostať. Baví ma to, zároveň to berie celú moju pozornosť a v tom zhone nestíham vytvárať nové alebo iné obrazy. Lekár zrazu tasí pištoľ a strieľa po mne. Ja vidím každú guľku prichádzať a odrážam ich rukou. Lekár je tak nasraný, že 90 percent strieľa mimo mňa, alebo sa s ľahkosťou uhýbam (ako v matrixe). Posledný náboj sa správa divne, ako rakety, ktoré poznajú svoj cieľ – a ide pomalšie a kľučkuje. Nemám pred ním strach, počkám si ho a rukou, alebo len mysľou ho obraciam. Ako sa obráti, naberá veľkú rýchlosť a triafa lekára do hrude, na čo on padá na zem.

Pomyslím si super, môžem si užiť LD. Spomeniem si, že je dobré niečo pevne držať, tak sa chytím dreveného zábradlia a rozmýšľam, čo teraz. Lekár sa na zemi ale preberá, tak vzlietnem a na streche vnímam pás zo striebornej mriežky, je mojím cieľom prejsť cez ňu ako cez stenu. Do polovice sa tam dostávam a ako vychádzam, viem, že vyjdem v inom svete. Ale sa prebúdzam.